Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2012
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1819 kcal
|
Tłusz: 96,15g | Białk: 177,37g | Węglo: 60,85g.
Śniadanie: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), daiya, spinach, egg white. Lunch: salad creations full. Obiad: chicken wing. Przekąski/Inne: diet dr. pepper, peak bear naked, fage greek yogurt 2%, Diet Mountain Dew (Can), extra gum, Fiber Gummies. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|