Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2018
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 47,88g | Białk: 69,30g | Węglo: 210,51g.
Śniadanie: Пятерочка Груша Конференция, Овсяная Каша на Воде, Княгинино Молоко 3,2%. Lunch: Оливковое Масло, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Помидоры, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Przekąski/Inne: Оливковое Масло, Укроп, Городецкий Творог 9%, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Смешанные Овощи (Замороженные). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|