Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2018
|
98,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 32,89g | Białk: 46,06g | Węglo: 156,63g.
Śniadanie: Italac Leite Integral, Mamão Formosa, Kefir de Leite. Lunch: Molho de Carne, Polenta (Cozido). Obiad: Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Queijo Gorgonzola, Queijo Provolone. Przekąski/Inne: Pão Francês. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|