Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2018
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 36,49g | Białk: 90,54g | Węglo: 215,81g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar, Risoles Ayam, Kurma, Kurma, Kurma, Nanas. Obiad: Ikan Bandeng Goreng, Bio Kul Plain Yogurt, Keong, Keong, Keong, Keong, Keong, Tahu Bacem, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Petis, Cuka (Sari Apel). Przekąski/Inne: Emping Melinjo. więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi indah kuswindarti
|