Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2018
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 62,76g | Białk: 66,94g | Węglo: 112,70g.
Śniadanie: Now Foods Omega 3. Lunch: Molho Bolonhesa, Alface de Folha Verde, Tomates, Frango Assado, Banana Prata. Obiad: Garoto Bombom Serenata de Amor, Garoto Bombom Crocante, Garoto Bombom Surreal Amendoim, Garoto Bombom Meio Amargo, Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido). Przekąski/Inne: Uvas, Bauducco Biscoito Cereale Cacau e Castanhas, Pão de Leite, Leite (Leite Integral), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Boa Mão Pão Low Carb. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Biancaderoldo
|