Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2018
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 78,78g | Białk: 84,17g | Węglo: 149,61g.
Śniadanie: Черешня, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка. Lunch: Брокколи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Говядина, Картофель. Obiad: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|