Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2018
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 43,45g | Białk: 135,37g | Węglo: 216,77g.
Śniadanie: Esselunga Mandorle Sgusciate, Watt Farina D’Avena, Melinda Mela, Biotech USA Iso Whey Zero, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Mirtilli, More. Lunch: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Lidl Mazzancolle Tropicali, Riso Basmati (Cotto). Obiad: Rapunzel Crema di Arachidi, Certossa Pane alla Segale, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Anacardi, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Proteine di Soia Isolate, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 75%, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Proteine di Soia Isolate, Eurospin Farro Soffiato Degli Altipiani Umbri. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|