Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2018
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1723 kcal
|
Tłusz: 43,19g | Białk: 114,10g | Węglo: 217,86g.
Śniadanie: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кедровый Бор Мёд Горный Светлый, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя . Lunch: Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Соус Сацебели, Hortex Капуста Брокколи , Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Obiad: ВкусВилл Финиковый Сироп, Kuhne Соус Салатный Итальянский, Магнит Помидоры Черри, Pretto Зернистая Рикотта, Avocado, Деревенское Молочко Творог 5%. Przekąski/Inne: Клубника В Сахарном Сиропе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, ВкусВилл Арахисовая Паста, Избенка Запеканка Творожная Клюква, Деревенское Молочко Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кедровый Бор Мёд Горный Светлый, Стрепсилс Леденцы, Ашан Темный Шоколад со Стевией, Svappy Арахисовая Паста Сладкая С Кусочками Арахиса, Pretto Зернистая Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Ашан Банан, Ашан Груша Вильямс. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|