Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2018
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 26,93g | Białk: 72,22g | Węglo: 206,60g.
Śniadanie: Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Pema Pane di Segale Integrale. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pesce Spada, La Molisana Pasta Integrale . Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne, Lattuga. Przekąski/Inne: Fragole, Hedonist Miele Millefiori , Scotti Gallette di Riso , Plasmon Biscotto (1), Mandorle, Pavesini Pavesini. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|