Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2018
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1858 kcal
|
Tłusz: 75,28g | Białk: 217,68g | Węglo: 61,37g.
Śniadanie: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Meridian Crunchy Peanut Butter, Twinings Thè. Lunch: Todis Bresaola (le Fette Pronte), Re Salmone Salmone Affumicato Norvegese, Rucola, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Obiad: Tonno Pinna Gialla (Pesce), Orogel Zucchine a Fette. Przekąski/Inne: Belbake Nocciole Sgusciate, Weight Watchers Latte Scremato, Noberasco Nocciole Granella, Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Ciao Carb Protomax Albicocca, Net Integratori VB Bar 25. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|