|
акуеть
|
45,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 40,04g | Białk: 84,54g | Węglo: 147,52g.
Śniadanie: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Творог (Полностью Обезжиренный), Жареное Яйцо без Жира, Магнит Сыр Белорусское Золото, Сахар, Valio Молоко Обезжиренное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Valio Молоко Обезжиренное, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Obiad: Черешня, Молоко (Полностью Обезжиренное), Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный). Przekąski/Inne: Талосто Живое Мороженое Пломбир с Лесными Ягодами, Valio Молоко Обезжиренное, Фуджи Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1992Lenochka1992
|