Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2018
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 46,76g | Białk: 55,81g | Węglo: 87,36g.
Śniadanie: La Paulina Сыр Гойя, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), SPAR Горчица Дижонская, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Мираторг Шницель из Мраморной Говядины. Przekąski/Inne: Slim Bite Кокос, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Козельский Бифилактин, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Экстра Овсяные Хлопья. więcej...
|
|
324 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Umiarkowane) - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi M.p.gorkova
|