Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2018
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 49,02g | Białk: 113,20g | Węglo: 61,29g.
Śniadanie: Albicocche, Scitec Nutrition Soy Pro, Lidl Marmellata di Ciliegie, Latte di Riso, Quaker Fiocchi d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Patate al Forno. Obiad: Salmone Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Aia Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|