Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2018
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1884 kcal
|
Tłusz: 46,81g | Białk: 120,68g | Węglo: 229,51g.
Śniadanie: Fragole, Alfano Cocco Grattugiato, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, The Protein Works DIET PROTEIN PANCAKES, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Fragole, Prozis Oatmeal Strawberry Cheesecake. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Integrale 10', Bofrost Fagiolini Finissimi, Eismann Filetti di Limanda. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro, Freshona Cuori di Carciofi, Barilla Pennette Rigate 5 Cereali. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Lampone, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mg Food Farina di Avena Cioccolato e Arancia, Prozis Oat Flakes, The Protein Works Cacao Nibs, Pesche, Bestbody Fiocchi d'avena, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oatmeal Nutchoc. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|