Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2018
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
711 kcal
|
Tłusz: 15,76g | Białk: 35,95g | Węglo: 120,96g.
Śniadanie: Granarolo Latte Fresco Intero, Granarolo Latte di Mandorla, Despar Zucchero di Canna, Nespresso Caffè . Lunch: Zucchero di Canna, Caffè Macchiato, Ciliegie, Pesca, Melinda Mela. Obiad: Carote, Zucchine, Pomodori Ciliegini, KV Nordic Salmone Norvegese Affumicato. Przekąski/Inne: Anguria, Anguria, Vigorsol Air Action. więcej...
|
|
1659 kcal
|
Ćwiczenie:
Aerobik - 33 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 57 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Georgette95
|