Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2018
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 34,72g | Białk: 131,24g | Węglo: 109,15g.
Śniadanie: Куриная Грудка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Имбирь Маринованный, Салат из Капусты и Огурца, Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная без Масла, Кофе с Молоком, Milford Сукралоза с Инулином. Przekąski/Inne: Дикси Яблоки Гренни Смит, Молочное Желе , Milford Сукралоза с Инулином, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Дикси Яблоки Гренни Смит, Молочное Желе . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi goncharova535
|