Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2018
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 25,56g | Białk: 75,06g | Węglo: 243,89g.
Śniadanie: Соярус Соевый Напиток, Кофе Эспрессо, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Миндаль, Клубника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кинза, Чеснок, Maltagliati Макароны, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Obiad: Хлеб Бородинский, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Варенье, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные, Зеленый Горошек (Замороженный), Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Магнит Грейпфрут . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|