Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2018
|
102,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2567 kcal
|
Tłusz: 69,30g | Białk: 88,67g | Węglo: 375,72g.
Śniadanie: Orangen, Erdnussmus, Getrocknete Aprikosen, Kokoschips, Goji Beeren, Haferflocken, Mandeln, Bananen, Rucola, Elstar, Fenchel, Zucchini, Sellerie. Lunch: Like Meat Golden Nuggets, REWE Bäcker Brötchen, Gartenkrone Weiße Bohnen mit Suppengrün, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Sellerie, Olivenöl, Möhren. Obiad: Buko India, Netto Humus Pikant, DM Bio Pastete Senf-Rucola, BioBio Roggenvollkornbrot, REWE Bäcker Brötchen, Aubergine. Przekąski/Inne: Vegetarische Frühlingsrolle, Vegetarischer Gebratener Reis. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|