Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2018
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2070 kcal
|
Tłusz: 85,61g | Białk: 209,24g | Węglo: 104,73g.
Śniadanie: Twinings Thè, Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Lunch: Ciao Carb Prototoast Cacao, Basilico, Pomodori Rossi, Santa Lucia Mozzarella Light. Obiad: Spinaci, Wasa Integrale, Insalata Mista, Pomodori Rossi, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Weight Watchers Latte Scremato, Ciao Carb Protomax Albicocca, Belbake Nocciole Sgusciate, Net Integratori VB Bar 25. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|