Dziennik erry75, 06 cze 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2018
85 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 czerwca 2018:
1618 kcal Tłusz: 52,30g | Białk: 62,51g | Węglo: 239,82g.   Śniadanie: Apel, Telur Dadar, Yakult Yakult, Lontong, Sambal Goreng. Obiad: Rujak Cingur, Yakult Yakult, Madu, Mentimun (dengan Kulit). Przekąski/Inne: Pastel, Risoles, Pepaya, Apel. więcej...
2071 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi erry75


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.