Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2018
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 43,65g | Białk: 126,60g | Węglo: 157,86g.
Śniadanie: Магнит Морковь Свежая, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе Латте, Questbar Протеиновый Батончик со Вкусом Арахисовой Пасты. Lunch: Радоград Семена Льна Золотые без Глютена, De Cecco Оливковое Масло, Eatforfit Пастеризованный Белок, Красные Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Obiad: Кофе (из Молотых Зерен), Eatforfit Пастеризованный Белок, Соймик Тофу Итальянский Соевый Сыр, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Клубника, Соймик Тофу Итальянский Соевый Сыр, Персики, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Магнит Морковь Свежая, Яблоко Антоновка. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|