Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2018
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 53,14g | Białk: 130,95g | Węglo: 84,55g.
Śniadanie: Emmental, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Jus de Citron, Thé Vert, Petit Chebra Bûche de Chèvre, Oeuf sur le Plat. Lunch: Myrtilles, Ananas, Florette Brocolis Vapeur, Le Gaulois Escalope de Dinde, Avocat. Obiad: Perrier Eau Gazeuse, Thon dans l'Eau (en Conserve), Ananas, Oeuf, Tomates. Przekąski/Inne: Mélange de Fruits Secs. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|