Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2018
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 34,88g | Białk: 95,98g | Węglo: 191,45g.
Śniadanie: Зеленое Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Перекресток Персик, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Утро Родины Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Националь Рис Басмати. Obiad: Сухофрукты, Куриный Суп Лапша. Przekąski/Inne: Черешня, Сахар, Зеленый Чай, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi konfeta1304
|