Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2018
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 54,79g | Białk: 56,04g | Węglo: 181,22g.
Śniadanie: Чернослив, Овсяные Хлопья. Lunch: Rana Pesto Fresco, Спаржа, Cademartori Taleggio, Смешанные Овощи (Замороженные), Кускус (Вареный), Черешня. Obiad: Молоко (2% Обезжиренное). Przekąski/Inne: Enervit Protein, Nutella Nutella, Mulino Bianco Crostata Albicocca. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|