Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2018
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2125 kcal
|
Tłusz: 29,98g | Białk: 148,79g | Węglo: 319,72g.
Lunch: Banana, Peperoni Gialli Dolci, Peschereccio Tonno al Naturale. Obiad: Mela, Banana, Peperone Rosso Dolce, Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino, Garofalo Pasta Integrale. Przekąski/Inne: Mortadella, Esselunga Pane Morbido Integrale, Ritter Sport Menta, Mela, Algida Liuk. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|