Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2018
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 30,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1766 kcal
|
Tłusz: 96,25g | Białk: 95,87g | Węglo: 144,63g.
Śniadanie: Bim Fıçı Salatalık Turşusu, Bgrill Piliç Burger, Namet Hindi Füme, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği, Lor Peyniri, Lezita Piliç Nugget, Simbat Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Simbat Kuru Kayısı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ceviz, Simbat Soslu Cips Fıstık. Obiad: Simbat Kavrulmus Tuzlu Ay Çekirdeği, Simbat Kabak Çekirdeği, Simbat Çiğ İç Fındık, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Yurdum Bezelye Konservesi, Ceviz, Banvit Hindi Göğüs. Przekąski/Inne: Karpuz. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|