Dziennik vannew82, 07 cze 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2018
53,8 kg Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 czerwca 2018:
1257 kcal Tłusz: 41,75g | Białk: 68,20g | Węglo: 153,93g.   Śniadanie: Risky Dit Tostadas de Arroz. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa de Pollo. Obiad: Puré de Verduras, Dia Medallones de Pollo. Przekąski/Inne: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, 9 de Oro Bizcochitos Light, Risky Dit Tostadas de Arroz. więcej...
1311 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vannew82


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.