Dziennik luis.ruz06, 07 cze 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2018
87,3 kg Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.    Wciąż do stracenia: 12,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 czerwca 2018:
2107 kcal Tłusz: 88,62g | Białk: 69,41g | Węglo: 266,62g.   Śniadanie: Colun Mantequilla sin Sal, Café, Ideal Pan Integral Artesanal, Sopraval Pechuga de Pavo Asada. Lunch: Porotos con Tallarines, Dole Apio Medialuna, Lechuga, PF Pollo Apanado. Obiad: Dole Bastones de Apio , Arroz Blanco. Przekąski/Inne: Ecovida Galletas Zero Azúcar Sabor Chocolate. więcej...
2136 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi luis.ruz06


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.