|
А завтра на юбилей к свахе в село... Проблема с платьем - надеть любимое облегающее или свободное, дабы не смущать остальных гостей?))😂
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2189 kcal
|
Tłusz: 75,79g | Białk: 120,99g | Węglo: 251,89g.
Śniadanie: Клубника, Кулиничи Хлеб "Белая Русь", Селянське Масло Сливочное, Премия Сыр Российский, Грецкие Орехи, Творог 9%, Яблоко, Гранола Моя. Lunch: Суп из Семги, Кулиничи Хлеб "Белая Русь". Obiad: Куриные Котлеты, Куриная Грудка Света, Оливковое Масло, Помидоры, Кукурузная Каша. Przekąski/Inne: Kronenbourg Пиво Blanc, Мёд, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Premialle Фета, Черешня, Яготинский Закваска 2,5%, Гранола Моя, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Линия Финики Сушеные. więcej...
|
|
3170 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 2 godziny, пилатес - 10 minut, пять жемчужин - 15 minut, Prace Domowe - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Google Fit - 13 godziny i 35 minut. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
вообще не проблема! где сайте то, в чем будете себя комфортно чувствовать!
07 cze 18 przez użytkownika: valuanastasiya
|
Я бы надела любимое платье. Пусть другие не ядом брызгают, а достигают результатов.
07 cze 18 przez użytkownika: ersvet
|
Берите два🤗😁 и красиво и комфортно. И люди «хай балакають»😂
07 cze 18 przez użytkownika: Юлана_Лана
|
в прошлом году я в шортах к ним приехала, ибо обещали шашлыки на карьере, так что уже перебалакали, кто хотел 😀 но там же кормят на убой, пузико через полчаса вылезет))
08 cze 18 przez użytkownika: Swetlana67
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|