Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2018
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 47,45g | Białk: 221,90g | Węglo: 86,40g.
Śniadanie: Rio Mare Tonno Super Naturale, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato, Hero Marmellata Light Fragole, Novi Crema Novi, Esselunga Noci Sgusciate, Hero Marmellata Light Albicocche, Wasa Fibres, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno. Obiad: Esselunga Arrosto di Pollo, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Orogel Broccoli Rosette, Wasa Fibres. Przekąski/Inne: Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TommyEvolution
|