Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2018
|
115,4 kg
Do tej pory straciłeś: 44,6 kg.
Wciąż do stracenia: 45,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 43,94g | Białk: 72,38g | Węglo: 132,13g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Украинский Творог 5%. Przekąski/Inne: АТБ Ореховый Батончик -Мюсли, Рыночная Черешня, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|