Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2018
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 71,92g | Białk: 113,56g | Węglo: 61,45g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Овощами. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Сыром, Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 1%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|