Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2018
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 26,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 68,58g | Białk: 92,85g | Węglo: 113,04g.
Śniadanie: Netto Yaourt Nature, Café, Banane, Uberti Graines de Chia Bio. Lunch: Cauvin Huile de Sésame Grillé, Tomates, Mellow Sauce Salade à la Moutarde et au Miel, Quinoa (Cuit), Super U Pavé de Saumon, Bonduelle Maïs, Avocat, Oeuf Poché. Obiad: Mâche, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Przekąski/Inne: Carrefour Dés de Gouda au Cumin , Leffe Bière, Sauce deluxe Steffie, Les Crudettes Baby Carottes, Olives (Petits-Extra Larges), Chou-Fleur. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|