Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2018
|
115 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 56,49g | Białk: 102,16g | Węglo: 160,31g.
Lunch: Rôti de Boeuf, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Obiad: Andros Compote Pomme Banane, Auchan Émincés de Poulet, Yoplait Yop Chocolat. więcej...
|
|
3284 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca - 4 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi angélique1758
|