Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2018
|
48,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
192 kcal
|
Tłusz: 5,01g | Białk: 7,13g | Węglo: 28,25g.
Śniadanie: Flocons d'Avoine, Carrefour Fruits Rouges Surgelés , Activia Saveur Vanille. więcej...
|
|
1265 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|