Dziennik goncharova535, 08 cze 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2018
59,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 7,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 czerwca 2018:
1267 kcal Tłusz: 40,25g | Białk: 116,65g | Węglo: 117,89g.   Śniadanie: Вареное Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, За Родину Горбуша Натуральная, Салат из Капусты и Огурца, Dr. Korner Хлебец Медовый, Кофе с Молоком. Lunch: За Родину Горбуша Натуральная, Активия Йогурт, Салат из Капусты и Огурца, Клубника. Obiad: Салат из Капусты и Огурца, Жареные Кальмары, Активия Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Молочное Желе , Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком, Клубника, Активия Йогурт Натуральный. więcej...
2084 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi goncharova535


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.