Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2018
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2249 kcal
|
Tłusz: 71,23g | Białk: 111,77g | Węglo: 298,19g.
Śniadanie: Москофе Продукт Индийский Кофе, Вологжанка Молоко 3,2%, Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сахарный Песок, Вологжанка Творог 5%, Вологжанка Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Яйцо, Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Вологжанка Молоко 3,2%, Масло Подсолнечное, Fazer Хлеб Черный. Lunch: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Ашан Сыр Король Артур 50%, Рот Фронт Карамель Лимончики, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Щелковохлеб Хлеб Отрубной, Фасолевый Суп. Obiad: Сладовянка Александровские Коровки Сливочная, Москофе Продукт Индийский Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Лимон, Сахарный Песок, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Приготовленная Чечевица. Przekąski/Inne: Сахарный Песок, Лимон, Вологжанка Творог 5%, Elite Цикорий, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Курага, Мёд, Лимон, Батон Нарезной, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Лимон, Мёд, Ашан Сыр Король Артур 50%, Рот Фронт Карамель Лимончики. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lentyajka Mahrovaya
|