Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2018
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2072 kcal
|
Tłusz: 73,92g | Białk: 103,58g | Węglo: 246,27g.
Śniadanie: Sojasun Framboise Passion, Kiwi, St Môret St Môret, Harry's Pain de Mie 7 Céréales. Lunch: Leader Price Gouda en Tranches, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Pain Blanc. Obiad: Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, Pavlova, Noisette, Carrefour Poêlée aux Petits Légumes, Picard Purée de Carotte, Féra, Pêches, Huile d'Olive, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Przekąski/Inne: Melon, St Hubert Les Petits Plaisirs Soja Chocolat Noir Extra. więcej...
|
|
2342 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|