Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2018
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
950 kcal
|
Tłusz: 22,90g | Białk: 41,95g | Węglo: 150,11g.
Śniadanie: Candia Grandlait Demi Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Lunch: Ananas, Carrefour Veggie Steaks au Soja Tomate, Basilic. Obiad: Fraises, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes Cuites. Przekąski/Inne: Tomates Cerises, Pain Complet. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi l ombre blanche
|