|
Dajeeeeee 💪🏼
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 57,54g | Białk: 94,43g | Węglo: 83,93g.
Śniadanie: Coop Crostatina All'albicocca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Malga Paradiso Yogurt Magro. Lunch: Vallelata Ricotta Fresca, Mozzarella di Bufala, Salmone al Forno o alla Griglia. Obiad: Bulk Powders High Protein Cookie, Vallelata Ricotta Fresca, Parma Prosciutto Crudo. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|