Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2018
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1961 kcal
|
Tłusz: 67,15g | Białk: 60,55g | Węglo: 220,21g.
Śniadanie: Lanche Misto, Meia de Leite. Lunch: Batatas Fritas, Saloio Queijo Fresco, Febras. Obiad: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Sangria, Bacalhau Espiritual, Arroz Branco. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Safiachenaf
|