Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2018
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
679 kcal
|
Tłusz: 29,15g | Białk: 75,30g | Węglo: 27,22g.
Śniadanie: Manga Palmer. Lunch: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Couve-de-Folhas, Ovo Mexido. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|