Dziennik rayssasm, 09 cze 18

Profil rayssasm | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2018

86,1 kg Do tej pory straciłeś: 43,9 kg. Wciąż do stracenia: 21,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 czerwca 2018:

1191 kcal

Tłusz: 64,81g | Białk: 139,91g | Węglo: 7,43g. Śniadanie: Domafonso Snacks de Queijo. Lunch: Brócolis, Peixe Grelhado, Heinz Blue Cheese, Molho Vinagrete, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Coalho, Frango Grelhado, Frango Grelhado. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Snackout Doce de Brigadeiro , Molho de 2 Queijos da Ray, Filé de Frango Grelhado. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

12 zwolenników Wsparcie

Komentarze

uauuu quase chegando na barrinha azul. Parabéns!!!

09 cze 18 przez użytkownika: Ladyrede

Simmm🤩 Vai dar certo !!!🤪

09 cze 18 przez użytkownika: rayssasm


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi rayssasm

Zobacz Pełną Historię

Dziennik rayssasm, 09 cze 18

Skomentuj

Historia Wagi rayssasm