Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2018
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1976 kcal
|
Tłusz: 29,45g | Białk: 61,88g | Węglo: 244,93g.
Śniadanie: Принцесса Ява Чай Каркаде, Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Тертый Фундук, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Айдиго Куркума Молотая, Heinz Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Спаржа (Свежая, Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Kozel Пиво, Kozel Пиво Темное, Родимая Сторонка Йогурт Фруктовый 1,5%. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|