Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2018
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 35,85g | Białk: 62,84g | Węglo: 96,37g.
Śniadanie: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кешью, Кофе с Молоком и Сахаром, Биомакс Кефирный 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара. Lunch: Окей Багет Фитнес, Яйцо, Дар Гор Айран, Простоквашино Сметана 10%, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Obiad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Огурец, Нектарин, Говядина Постная. Przekąski/Inne: Черешня, Персики. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасия.71
|