Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2018
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 47,21g | Białk: 65,30g | Węglo: 135,86g.
Śniadanie: Домик в деревне Сыр Мягкий, Зеленый Чай, Хлебздрав Хлеб Фруктовый, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lana.kuleshova
|