Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2018
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 63,56g | Białk: 114,82g | Węglo: 128,25g.
Śniadanie: Вкуснотеево Творог 0,5%, Обычные Блины, Вастэко Хлебцы из Полбы, Край Каравай Батон Солнечный, Молочный Мир Сыр Элегантный, Яичница. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, Вастэко Хлебцы из Полбы, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Вастэко Хлебцы из Полбы, Капуста Тушеная с Курицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2.5%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|