Dziennik chiara-ca, 10 cze 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2018
57,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 czerwca 2018:
1719 kcal Tłusz: 71,19g | Białk: 106,87g | Węglo: 167,23g.   Śniadanie: Torta di Noci Pecan, Yakult Yakult, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Lunch: Saclà Olive Nere Snocciolate, Selex Olive Verdi Giganti, Carne di Coniglio, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Saclà Olive Nere Snocciolate, Petto di Pollo, Carne, Patata Bollita. Przekąski/Inne: OK Bio Cialde di Riso e Soia. więcej...
2178 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chiara-ca


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.