Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2018
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2464 kcal
|
Tłusz: 83,85g | Białk: 66,63g | Węglo: 365,60g.
Śniadanie: Latte Scremato, Biscotti Frollini, Fiocchi d'Avena, Miele, Bastoncini di Crusca. Lunch: Banana, Divella Piselli, Zucchine, Pomodori Ciliegini, San Carlo Dixi, Olive Nere, Prosciutto Cotto, Mela, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati, Grisbì Cioccolato. Obiad: Pane Integrale, Chef Panna da Cucina, Gelato Fior di Latte, Pesche, Carote, Pesto, Prosciutto Cotto, Kraft Sottilette Light, Vital Nature Farina di Riso Bio, Uovo, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Riso e Mais. Przekąski/Inne: Mela. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|