Dziennik Жруш, 10 cze 18

Вчера было 67,2. Забыла занести. Сегодня 66,6😄 пока это самый маленький вес, который у меня был за последний год.
Самый маленький вес вообще 61,8кг.
Самый большой 74кг. 😅

66,6 kg Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.    Wciąż do stracenia: 2,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1444 kcal

Tłusz: 44,32g | Białk: 42,56g | Węglo: 236,63g.   Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Черешня, Магнит Слива, Абрикосы, Горячая Штучка Чебупицца, Кофе Хауз Кесадилья с Сыром и Зеленью . Obiad: Lorenz Крендели с Солью, Черешня. więcej...